山菜ご飯


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山菜ご飯作り方

           
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   心のこもったおいしい料理を毎日食卓にだしたい。そのためには何も高い食材
   買わなくってもいいんです。ちょっとしたアイデアと手間があればグッドなんです。
   我が家の料理レシピ山菜ご飯をご紹介します。



                      山菜ご飯


材料
+米 3カップ
+山菜 300g
+酒 大さじ1 
+みりん 大さじ1
+塩 小さじ2/3
+油揚げ 2枚
+だし 1カップ
+砂糖 大さじ2
+しょうゆ 大さじ2
+ぎんなん(あれば) 6個
+白ごま 少々


作り方
1 米は水を替えてよくといでザルに上げ水気を切ってから、1割増しの水かげんで普通に
  炊いて蒸らします。
2 山菜はザルに広げて熱湯をまわしかけます。
3 鍋に酒とみりん、塩を入れて煮立ったら山菜を加えてさっと煮てザルにあけます。
4 油揚げは熱湯をまわしかけてから、短冊に切ります。
5 鍋にだしとともに入れて砂糖を加えてしばらく煮ます。
6 さらにしょうゆを加えて煮含めます。
7 ぎんなんは空炒りして殻を割り、熱湯でゆでて薄皮をむきます。
8 白ごまもさっと空炒りしておきます。
9ご飯に山菜と油揚げを手早く混ぜます。
10器にこんもりと盛って、ぎんなんと白ごまを散らします。





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